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魚蛋健康嗎
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我的餐盤-豆魚蛋肉一掌心 - 嘉義縣衛生局
豆魚蛋肉類食物主要提供蛋白質,能幫助人體組織修復,維持免疫力、肌肉合成等。 豆魚蛋肉類同時也含有其他營養素,如:黃豆含有大豆異黃酮、豬肉富含維生素B1、牛肉富 ...
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