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【減緩更年期不適】給照顧者的保健茶飲－魚腥草艾草茶 - 愛長照

可以在陽台處、庭院處，甚至是窗台有陽光的地方，種植魚腥草、艾草、紫蘇、薄荷等植物，平時就可以泡杯保健的茶飲給自己喝，健康由自己守護開始。 · 減緩 ...

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