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魚肝油膽固醇
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魚肝油vs魚油...差一個字成分功效差很多吃錯攝取過量恐中毒
她特別提醒,由於魚油具有抗凝血功能,美國心臟協會建議Omega3每天攝取不可超過3公克,以免腸胃不適、增加出血或導致低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)上升 ...
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