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眼睛爆「乾」，要補好油！防乾眼症魚油、魚肝油哪個最強？

魚油跟魚肝油只有一字之差，兩者所含的營養素並不相同。營養師蔡怡瑄表示，魚油和魚乾油都含有對眼睛有幫助的營養素，像是魚油中的omega-3脂肪酸，是 ...

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