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魚油補腦？魚肝油補眼睛？一張表分清楚魚油與魚肝油的不同！

魚油一直都是很夯的保健食品，也常聽到父母會購買魚肝油給小孩食用。最近在糖尿病門診遇到一 ... 營養成分, omega-3多元不飽和脂肪酸（EPA 、DHA）, 維生素A、維生素D.

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