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魚油與魚肝油差一個字差很多!吃錯補錯反而傷身!

魚油與魚肝油是不同的，雖然原料都是從魚萃取出來，但是內含的營養素是不同的，當然對身體的功能也是不同的。 魚油的功能 從魚脂肪萃取出來，含有豐富的Omega-3不飽和 ...

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