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魚肝油什麼時候吃最好

吃魚肝油的最佳時間 ... 一般吃魚肝油上午吃比較好，然後晚上睡覺前再搭配吃一粒鈣劑更好（這是針對需要補鈣的孩子而言的）。小兒吃魚肝油一般每天一粒就夠了，如果缺鈣比較 ...

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