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Omega 3｜魚油丸食得愈多愈好？ 服用過量易胃痛3類人慎吃

奧米加3（Omega-3）脂肪酸益處多多，能助降血壓、維持眼晴及心臟健康，因此不少人會藉吃魚油丸來攝取奧米加3脂肪酸。不過，有研究報告指出，服食過.

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