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魚皮膽固醇
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健康網》魚皮營養不輸魚肉學者:可一起吃補眼護膚
洪泰雄進一步說明,魚整體的維他命B2含量,在魚皮部位就佔1成多。另外,魚皮内側的脂肪,富含不飽和脂肪酸DHA、EPA,並具有脂溶性的維生素A,因此魚皮營養 ...
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