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魚的營養價值
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鯖魚獲選日本2018年度菜Omega3之王營養價值高
鯖魚是常見的高蛋白質海產,含豐富Omega3。Omega3是食物和人體中都能找到的一種脂肪,可分別於蔬果類及海鮮類食物中汲取,對身體好處多, ...
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