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魚的營養價值
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高營養價值的海洋珍寶「鯖魚」 讓人一吃就愛上!
除了omega-3外,鯖魚本身的豐富營養元素,含有多種礦物質與維生素,鐵質、蛋白質、鈣質、維生素B和D、DHA、EPA等,最重要的是,鯖魚富含的DHA含量僅次於鮪魚,是非常 ...
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