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【看啥小魚可以吃】鹹鹹的心事：鯖魚

... 魚都是屬於營養單位價值很高的魚類。鯖魚含有豐富的鐵質、鈣質、蛋白質 ... 在人們經常食用的魚種當中，鯖魚的DHA含量僅次於鮪魚，排名第二。 DHA是 ...

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