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虱目魚是良好的蛋白質來源教你6種虱目魚料理

1. 將當歸、黃耆、薑置於鍋內，加600c.c.的水，燒開後以小火熬約20分鐘後，過濾湯汁備用。 2. 將無刺虱目魚肚洗淨切數段，於鍋內放入魚、枸杞、紅棗，大火 ...

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