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魚油 飽 足 感
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Omega-3抗發炎!營養師:吃對這些食物,癌症 - 幸福熟齡
其他選項可當作次要選擇:Omega-3膠囊(魚油、磷蝦油、海藻油)。 ... 體重過重,可能會引起大腦中喚起飽足感的區塊(下視丘)發炎,正好Omega-3 ...
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