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魚油 飽 足 感
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保健食品、中西藥都得吃的情況,到底怎麼吃才放心?何時吃最 ...
再者像是魚油就不可以跟抗凝血藥物(如:warfarin)一起服用,可能會增加 ... 而膳食纖維若為提供飽足感,則飯前吃並記得喝水,以免造成便祕;若要 ...
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