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【2022精選】8大魚油推薦功效（三高/懷孕）及10大 ... - 健康指南

另外，如果孕婦要補充DHA的話，建議一天補充200~300mg的DHA。 美國FDA建議每日Omega 3攝取量不超過3000mg，台灣FDA則建議不超過2000mg。 魚油不能跟 ...

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