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魚油功效Omega-3好處是什麼?魚油一天吃幾顆? | PBC尚懋生醫
不過,現代人的飲食習慣並不容易每週規律的食用富含Omega-3 脂肪酸的魚類,對於高需求量的民眾來說也不易從魚類中攝取足量的Omega-3好處,所以補充魚油製品算是相當便利的 ...
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