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魚油的26種功效及副作用（12點使用禁忌請留意） - 營養新知

魚油 是omega-3的常見動物來源，由於含有對人體有益的必須脂肪酸DHA及EPA， ... 因此便成為補充omega-3的首選（其它類似產品尚有魚肝油或磷蝦油）.

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