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你一定要搞懂的魚油(藻油)九大挑選法則功效、怎麼吃 - Cofacts

所以在魚油選擇上請找出該產品的營養標示，找到EPA、DHA 及Omega-3 的含量，最簡單 ... 一大罐魚油每天開開關關，讓魚油不斷接觸潮濕或暴露在氧化機會，會變質氧化機會 ...

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