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魚油胃食道逆流
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魚油 - 河畔小築
除了透過食物,也能夠吃魚油/藻油等Omega-3 補充品,來攝取身體所需的DHA 與EPA。 ... 而有些人會抱怨攝取魚油後,會有胃酸逆流、胃灼熱、消化不良和偶爾打嗝的現象。
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