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3種生魚片怎麼選?不是有好油就可以一直吃 - 李婉萍營養師
魚裡面有魚油,吃多應該沒關係吧?感覺很健康!魚也是有熱量的,熱量高就會影響肥胖,所以建議從烹調方式下手,清蒸、水煮跟生魚片相對比煎、炸來得好 ...
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