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魚油怎麼挑？濃度看對了嗎？ - MY健康TODAY

魚油 與魚肝油不同，魚油的油脂成分主要為Omega-3不飽和脂肪酸的EPA ... 本文重點小叮嚀：「魚油內含的EPA 與DHA 濃度越高越好，選擇TG 型態最好吸收。

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