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魚油抗發炎痘痘
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營養師解析- 想要讓皮膚好,但為甚麼吃膠原蛋白會大爆痘?
長痘痘幾個原因:. 1. 身體發炎:需要減少會造成發炎的食物,如含糖食物、油炸物。增加蔬果補充,或是抗發炎的保健食品。如魚油、高SOD Like的酵素、 ...
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