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青春痘- 6個飲食禁忌 - 蓮華皮膚科

青春痘- 6個飲食禁忌 · 富含Omega-3 的食物: 魚肉、魚油、南瓜籽、花椰菜、黃豆、核桃可以減少發炎反應保護皮脂腺與毛囊 · 有抗氧化力的食物: 胡蘿蔔、番茄 ...

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