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哪些食物｜吃了容易長粉刺、痘痘？ - goodness bad

很多人說長痘痘跟飲食有關，除了上次介紹的牛奶以外，還有什麼食物會讓我們容易長 ... 其實Omega-3、6都是人體必需脂肪酸，Omega-3有抗發炎的作用， ...

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