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健康網》鯖魚肉質鮮美好處多營養師：魚油營養能預防老化

營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文指出，每年入秋後，鯖魚的肉質最為肥美的，且鯖魚的魚油富含omega-3不飽和脂肪酸、DHA、EPA， ...

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