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魚油怎麼挑？何時吃？德國藥劑師教你安心選魚油的4個指標

魚油 Omega-3屬於優質油脂，其中EPA有助代謝、順暢循環，DHA有助思緒、注意力更 ... 魚油及任何保健食品時，選擇原料、包裝材質、製造商標示清楚的產品，並留心成分表。

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