至於魚油中的ω-3不飽和脂肪酸對於. 脆弱的心血管系統產生保護作用,或有效. 表一每週需吃的魚量,以達到每天250 mg的EPA和DHA (1盎司=28.35 g). Page 7. 家庭醫業. 64.
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