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魚油怎麼吃
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保健食品「5組合」不能一起吃!營養師:效果大打折扣鈣跟 ...
鈣vs魚油. 過多的油脂影響鈣吸收,鈣和魚油一起吃可能會形成皂鈣,降低吸收。 但也有專家認為人體不是高溫和強鹼環境,不會產生皂鈣與其去爭論會不會 ...
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