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為什麼營養師推薦「兒童魚油」？功效、注意事項及挑選方法 ...

以 WHO 建議 6-10 歲兒童一天攝取 200-250mg 來說，只要便當裡有一點點配菜是這三種魚，就可以攝取到所需的 DHA、EPA ，也可以一週安排兩天「吃魚日」一次 ...

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