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藻油Q&A整理：魚油、藻油的功效與什麼時候吃一次認識

顧記池魚油一天吃幾粒？ 一天建議2粒，可攝取299.7毫克Omega-3脂肪酸、233.8毫克DHA、65.9毫克EPA。(12歲以下建議一天一粒，可剪開滴入果汁、牛奶中 ...

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