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魚油助孕
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當個營養滿分的孕媽咪| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位
懷孕時是「一人吃兩人補」,但孕媽媽們該怎麼吃更能幫助胎兒成長發育呢? ... 每日建議量為300毫克,可適量從深海魚類、藻類、亞麻仁油等攝取DHA或選擇魚油來補充。
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