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魚油不能亂吃！務必遵守食用3禁忌才具6大健康功效

魚油 對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid） ...

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