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魚油怎麼吃？誰要小心吃？魚油好處與挑選必看4大指標！

魚油怎麼吃？魚油功效與好處是什麼？護心臟護眼又能降低高血壓！ ... 魚油含Omega-3，而Omega-3含有可降低發炎反應的營養素EPA和DHA。被視為對治療高三酸甘油脂與預防心臟病 ...

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