34 F 推lolwoo: 蔬菜(纖維)太多好像也會便秘八 11/08 17:39. 35 F 推iamoldtwo: 跟水和纖維更相關吧 11/08 18:59. 36 F →iamoldtwo: 油的部分幾顆魚油或幾顆堅果就很夠 ...
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