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魚肝油當魚油吃？兩者用途大不同，好處也不一樣 - 元氣網

既然魚油跟魚肝油都含有這麼多對人體有好處的成分元素，那麼兩種油都多吃不是很好嗎？楊雀戀指出，一般魚油的劑量不大，多吃對正常健康人較不會有太大的 ...

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