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吃魚油omega-3好處與功效，營養師教你魚油一天吃幾顆

魚油 一天要吃幾顆？為什麼每家都不一樣？ · 台灣食品藥物管理局(FDA)建議，每日攝取的深海魚油不超過2克（ 2000毫克） · 美國心臟協會建議，每日攝取650毫克 ...

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