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吳郭魚：維持油脂平衡讓身體更健康 - 食醫行

魚類是優質的DHA來源之一，臺灣鯛（吳郭魚）更是優質⍵-3多元不飽和脂肪酸 ... 但要特別注意，吃太多或烹調方式不妥，會出現上火的情況，如《寶慶本草 ...

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