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「海鮮素」低脂高蛋白比純素更健康但2種人不適合 - 康健雜誌

林俐岑指出，海鮮素某種程度就像是地中海飲食，一樣多吃魚少吃肉，搭配 ... 另外，海鮮屬於高普林的食物，吃太多海鮮食物會使得血液中的尿酸增加，當 ...

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