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膳食纤维排行榜，第一名竟然是它！经常吃一点，辅助降脂减肥

魔芋 被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”，低热量、低脂、高纤、无胆固醇，很适合三高人群、减肥人士食用；另外，魔芋中也含有一定的硒 ...

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