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減肥可以吃嗎？營養師推介4款低卡蒟蒻麵＋揭致肥陷阱

Q1. 減肥的話，吃蒟蒻麵和吃芋絲有什麼分別？ 營養師Sharon：蒟蒻麵是由魔芋植物提煉出來所製成的，成份有95%或以上是水份，其餘是食物纖維。它與芋絲的營養價值一樣，只是 ...

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