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【魔芋（蒟蒻）的功效與副作用】營養師教你這樣選魔芋

魔芋 是日本風行的減肥聖品，含有豐富的膳食纖維，但它和一般富含膳食纖維的食物相比有更好的減肥功效，這是什麼原因呢？魔芋有什麼功能？它會有副作用嗎？

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