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多吃“魔芋”，能瘦快点吗？吃“魔芋爽”可以吗？ - 网易

对于一个想减肥的人，以葡甘聚糖来衡量，一次吃1～4克是比较适合的，一天不要超过10克。 魔芋爽挺安全的，也不会让人上瘾，只是钠太多。 魔芋有什么营养？

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