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遇到可怕的「鬼壓床」要怎麼破解？ - 今天頭條

知道「鬼壓床」是在淺度睡眠的階段，那麼我們就不要去管他，繼續睡覺度過這階段後，就不會出現這種現象。首先要清楚自己是鬼壓床狀態，睡醒以後一切都 ...

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