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關於「鬼壓床」的科學解釋，以後睡覺再也不用嚇自己了！

鬼壓床 其實有一個科學的叫法——「睡眠癱瘓症」，最容易發生在壓力大或淺眠的人。 ... 醫生建議不用緊張繼續睡即可，身體會自然地恢復可動的狀態。

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