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遇到「鬼壓床」該怎麼辦？前榮總耳鼻喉科醫師、睡眠專家告訴你

鬼壓床 在睡眠醫學上的正式名稱為「睡眠癱瘓」（sleep paralysis），是指在睡覺時突然意識變清醒，而肌肉神經還未醒，就會出現神志清晰，但身體無法 ...

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