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【減脂飲食懶人包】秋冬也能輕鬆享瘦不復胖食譜大公開

香蕉風味優格鬆餅. (1)首先準備150g的鬆餅粉、100g牛奶、一顆蛋，蛋打散後，(2)將牛奶和蛋液倒入麵粉裡，攪拌均勻，(3)再放入一根香蕉增加風味，切塊後 ...

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