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高糖飲食與膽固醇的關係 - 營養共筆

高糖 飲食與膽固醇的關係. 飲食中添加糖會使好的膽固醇濃度偏低的風險增加三倍! 美國人平均一天攝取相當於21湯匙的糖，這大約是新版心血管疾病預防指南 ...

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