你即將離開本站

並前往https://health.tvbs.com.tw/nutrition/324578

你該避開的高醣類食物！地瓜、香蕉、油麵、牛奶、果醋都上榜了

雖然沒吃米飯、麵包等等的主食或是甜食，但是否吃了水果，或是馬鈴薯、地瓜等薯類？又或者喝了蔬菜汁、營養飲品等含糖量多的飲料？

確定！ 回上一頁

查詢 「高 糖 食物 表」的人也找了：

  1. 低gi食物表下載
    2.
  2. 升糖負荷食物表
    3.
  3. 高醣類食物
    4.
  4. 食物升糖指數一覽表
    5.
  5. 高糖食物影響
    6.
  6. 高醣飲食
    7.
  7. 高糖飲食對健康的影響
    8.
  8. 高糖食物定義
    9.