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高齡者體適能評估
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銀髮族功能性體適能檢測Senior Fitness Test
因此藉由高齡者功能性的體適能檢測,來了解高齡者的心肺能力、肌. 肉能力、身體組成、柔軟度、平衡、協調與反應能力進行了解與評估,並以系統. 性方式來進行評估。透過大量 ...
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